1 EKİM CUMA - 3 EKİM PAZAR
NIRVANA WEEKEND
‘Bütüncül Wellness’ kavramını tüm yönleriyle içine alan dopdolu, renkli, etkileşimli eşsiz bir hafta sonu yaşamaya hazır mısınız?
REZERVASYON YAP
UNUTULMAZ BİR DENEYİM
Nirvana Mediterranean Excellence (Beldibi), 1 Ekim Cuma - 3 Ekim Pazar arasında
Sağlıklı Beslenme Seminerleri, Mutfak Atölyeleri, "İyi Yaşam" Söyleşileri, Yoga, Pilates, Fitness
ve birbirinden renkli aktivitelerle dopdolu bir festivale ev sahipliği yapacak.
Birbirinden değerli uzman isimler, beden, zihin ve ruh bütünlüğünü esas alan konulardaki birikimlerini
keyifli bir tatil ortamında sizlerle paylaşacaklar.
SAĞLIKLI BESLENME SEMİNERLERİ
Birbirinden değerli diyetisyen, akademisyen ve doktorlardan
sağlıklı beslenme ile ilgili güncel konularda pratik öneriler ve yaşamınıza değer katacak özel bilgiler...
Dyt. Alican Demiroğlu ile “Aralıklı Oruç”,
Dyt. Buket Adanç ile “Sezgisel Beslenme”,
Dyt. Canan Aksoy ile “Beslenmede Doğru Bildiğimiz Yanlışlar”,
Dr. Dyt. Dilşat Baş ile “Kansersiz Yaşam İçin Sağlıklı Beslenme”,
Dr. Halil Ertürk ile “Neden Yorgunuz?”,
Prof. Dr. Murat Baş ile “Bağışıklığı Beslemek”,
Dyt. Özge Bezirci ile “Şekersiz 21 Gün” ve
Dyt. Tolga Doğan ile “Asla Pes Etme!”.
MUTFAK ATÖLYELERİ
Dyt. Andaç Yeşilyurt ile "Detoks Tarifler",
Ch’i For Life Direktörü Özlem Dönmez ile “Vegan Tarifler”,
Uzm. Dyt. Gizem Şeber &Şef Memet Özer ile "250 Kalori Altı Lezzetler"
Sağlıklı Tarif Geliştirici Yusuf Adem Uzun ile "Şekersiz Tatlılar"...
"İYİ YAŞAM" SOHBETLERİ
Ayşe Tolga ile "İyi Olma Hali",
Erdil Yaşaroğlu ile "Farklı Bakmak!",
Gamze Cizreli,
Şef Memet Özer &
Prof. Dr. Murat Baş ile "Sağlıklı Beslenme & İyi Yaşam"
KEYİF SAATLERİ
Fatma Turgut,
Mehmet Turgut ile "Uygulamalı Mobil Fotoğraf Atölyesi",
Selçuk Erdem ile "Karikatür Atölyesi"
Yerli / Yabancı klasik hit şarkılarla "Eski 45'likler Gecesi"
YOGA, PİLATES & FITNESS
Seçkin eğitmenlerle PİLATES, VINYASA YOGA, HIP UP DANCE WORKOUT ve ZUMBA seansları.
İMZA SAATLERİ
Dyt. Alican Demiroğlu, Ayşe Tolga, Dyt. Buket Adanç, Dr.Dyt. Dilşat Baş, Erdil Yaşaroğlu, Fatma Turgut, Mehmet Turgut,
Prof. Dr. Murat Baş, Dyt. Özge Bezirci ve Selçuk Erdem ile "İmza Saatleri"...
NIRVANA WEEKEND
Bu unutulmaz hafta sonunun bitiminde, NIRVANA Mediterranean Excellence’tan ayrılmak istemeyeceksiniz.
ANA SPONSOR
